2 DE ABRIL 10:00-13:30 ESPAZIO MENORCA (PALMA)

TALLER DE AUTOCUIDADO A TRAVÉS DE LA CONCIENCIA

ESTE TALLER ES PARA TI SI...

-Sientes que su sufrimiento ha tomado las riendas de su vida y no sabes cómo manejarlo.
-Quieres saber más sobre tí mismx y sobre la manera que tienes de sentir, de pensar y de vivir tu vida.
-Has agotado sus propias técnicas para no sufrir y aún sigues sufriendo.

OBJETIVOS DEL TALLER

-Dotar de herramientas relacionada con la gestión del sufrimiento.
-Ofrecer conocimientos teóricos sobre la experiencia del sufrimiento, la manera de gestionarlo y sus consecuencias.
-A través de conceptos como "control", "evitación", y "aceptación", crear un camino en donde vea reflejada su propia historia de sufrimiento.

MÁS DETALLES...

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